中高年・女性にもできる空手や本格的なキックボクシングなど・・・宮崎/佐土原/国富/日向/都城/東宮花の森 空手道場、空手教室[正道会館 宮崎支部]

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女性限定キックボクササイズKICKBOXERCISE シェイプアップ 基礎体力アップ ストレス解消
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レディースキックボクササイズクラス(女性限定)開講!!
正道会館宮崎支部では、昼のキックボクササイズを行っていましたが、皆様から沢山のご要望がありましたので、2017年10月より夜の女性限定キックボクササイズを開始します!
本格的な動きをエクササイズに盛り込み指導しますので、ストレス発散は勿論、楽しく動きながらシェイプアップしましょう!

レディースキックボクササイズとは?

女性のためのキックボクシングクラスです。
ミットを打ってストレス解消!

「痩せたい!」「シェイプアップしたい!」という方には特におすすめのクラスです!

運動未経験の方でも安心してご参加いただけます。
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こんな方におすすめ

レディースキックボクササイズの特徴

女性専用だから通いやすい!
従来のキックボクシングスタジオと言えば、「臭い」「汚い」「怖い」などのイメージが強く、キックボクシングに興味はあるけれども、なかなか通いづらいという女性が多かったと思います。
ですが正道会館宮崎支部では、そういったイメージを取り除き、通いやすい空間づくりにとことんこだわりました!
男性の目を気にせず、思いっきり発散できるのも魅力のひとつです!
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キックの動きでウエストを引き締め
ボクシングとキックボクシングの大きな違いは「蹴る」という動きがあること。
この「蹴る」という動きにより腰が捻転し、効率的にウエストを引き締められます。
当然、消費カロリーも大きく変わり、パンチだけの動きに比べ、消費が30〜40%up!
また、パンチとキックのコンビネーションにより、より多くの爽快感を得られます。
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入会案内

場所 正道会館 宮崎支部 県本部道場
住所 〒880-0845 宮崎県宮崎市新城町47番地
電話・FAX 0985−25−9670
日時 毎週水曜日 20:00~21:00(1レッスン1時間)
会費 4,320円(税込み)

無料体験の予約窓口

受付時間 月火木金 10:00~22:30 / 水 13:00~22:30 / 土曜日 10:00~19:00
(スマホの方はタップで電話がかけられます)
無料体験の予約窓口 正道会館宮崎支部TEL.0985259670
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